歩け歩け

激重MTBで2週間通勤してたら、体重がみるみる減少。しかし、ロードが修理から戻ってきて、通勤車に復帰。わずか3日で見事に体重が元に戻ったわー。

「自転車通勤でダイエット」とかよく言われてるけど、軽い自転車では効率悪すぎかも。痩せたいなら、歩くのが一番。怪我しにくいし。金がかからん。