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2009.09.30

9月の自転車

走行距離1290.3km
走行時間51:16'39
平均速度25.16km/h

今年2月以来の1000km超え。通勤の距離を伸ばしたせいだと思っていたけど、通勤以外でも600kmほど走ってるみたい。

月20日出勤として1日あたり34kmなのでだいたい通勤だけで一月680km。で、少なくとも体力維持の運動として、週に一回80kmは走りたいから、通勤680kmに運動4週320kmを加えて、ちょうど1000km。つまり月1000kmは目標というよりノルマ的だ。

とりあえず9月はノルマ達成。ま、別に達成しなくてもいいけれど。一応、指標としての数字として、、、。10月もノリノリだよん。

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コメント

雨の日も通勤するのはスゴイ!!

sumiさん、
雨の自転車通勤は、泥んこ遊びの楽しさに通じるものがあるような気がしてます。
明日も朝から雨のようで、、、うひょひょ。

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