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2010.03.22

ひっさしぶりの120km

朝起きて、バナナ2本で、ウキキッと加西のお山へ行ってきた。ひっさしぶりの加西三坂。軽量ホイールで挑んでみたけど、やっぱしんどいものはしんどいですね。7時に自宅を出て、加古川で前輪がパンクしたり、釜坂の上り口を通り越したりで、帰宅したのは12時半。走行距離は123km。とにかくふくらはぎが攣りそうで。。。

やっぱ、通勤だけでは衰えますね。少なくとも週一で、このコースを走ろうと思いました。

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