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2010.06.23

ウォーキングも気持イイ

朝降っていたので、電車で出勤。朝早く出るので満員電車のストレスも少ないし、文庫本もまとまった量を読めて一時期感じていた嫌悪感はなくなってきた。

帰り道の20分のウォーキングもなんだか楽しい。15分から20分くらいのところで汗がだらだら出てくるし。運動してるぜーな心地よさ。週末に自転車で走り回るのもよいが、自宅周囲を小一時間ガッシガッシと歩き回ってみるのもよさげ。自転車よりも運動負荷が高そうなので短時間でイイ汗かけそう。

自動減量はまだ続く。しっかり食べているつもりだが帰宅時体重57kg。しかし、そろそろ下げ止まりかな。

明石田町のマンション女性殺人事件。徒歩圏内ではないがよく知っている場所なもんで、ひしひしと伝わってくる臨場感やら現実感がコワいわー。逃走経路や如何に。

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コメント

徒歩の魅力も格別ですよね。猫ウォッチもできますよんアニキ!

ロラおとこアニキ、コメントありがとうございます。
風景の流れるスピードがちょうどいい感じ。
人間、基本は二足歩行なんだなと実感しましたにゃー。

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