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2010.07.09

右ヒザの状態

天気予報では朝のうちに1mmの雨という事でその後は曇り。6時半に空を見あげても降りそうで降らない気がしたもんで、自転車通勤。しっかり降られた。コロコロ変わる天気予報を信じてよいのかどうなのか。。。

午後、天気予報に反してかなり降ってる中、ヒザのリハビリへ。

歩いているときにたまに違和感を感じるので、調べてもらうと、右ひざの靭帯が左に比べてユルイことが判明した。

それと、どうしてもかばって歩くからか、以前は強かった右足の筋力が弱まっていることも判明。

いろいろ鍛えなければならんところがあるようだ。

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コメント

膝の痛みはいやですね。
ゆっくり慣らし運転が大事ですね。
雨ばかりで違和感も増すでしょうが、無理しないようにしてくださいね。

40代になると、いろんなところと折り合いつけなきゃならないですね。
一休さんじゃないけど「あせらないあせらない、一休み一休み」。

いがぐり頭さん、コメントありがとうございます。
このヒザが天気予報の精度に役立てられたらなーと思いますわ~。

KAZZアニキ、コメントありがとうございます。
休みたいのは、違和感を報告するごとに負荷の増すリハビリですわーん。

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