« 明石~舞鶴・日本海ツアー | トップページ | 次男幼稚園二百八十日目 »

2010.11.07

夕方ジョギング

6時起きだが熱っぽく、市民ホールで行われる吹奏楽祭を見に行くのは断念。昼過ぎまで寝て何とか復調したので、夕方2.6km×2のジョグ。先日よりは楽だったが、まだまだ体が重いなぁ。とりあえず、軽く走れるようになりたいわな。

au Run&Walk
距離 5.17Km, 走行時間 31:55, 消費カロリー 292kcal

« 明石~舞鶴・日本海ツアー | トップページ | 次男幼稚園二百八十日目 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/94026/49970529

この記事へのトラックバック一覧です: 夕方ジョギング:

« 明石~舞鶴・日本海ツアー | トップページ | 次男幼稚園二百八十日目 »

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
フォト

Google AdSense

銀の弾丸

無料ブログはココログ

他のアカウント