Knit, whatever skipper

歯を磨くのがとても下手。というか「ぞんざい」だったんだな。結局それが原因で、歯がぐらついて抜く事態に至ったわけだ。歯周病といえば多少聞こえはよい（そうでもない？）けど、いわゆる歯槽膿漏。自業自得だけど、もうこれ以上歯を失いたくはないので、この期に及んで大反省した次第。

ということで、最近は丁寧に（執拗にw）歯を磨いているのだが、みるみる歯茎が下がるので驚いた。歯石を取ってもらった影響もあるかもしれんが、そもそも歯茎が腫れているという自覚がなかったので、びっくりですよ。とんでもなくひどい状態やったんやなー。

いまや歯の根元付近に無視できない程度の隙間がある（ところがある）。長年の不摂生で歯の根元も痩せているのかね。普通にしてたら見た目が気になるほどじゃないんだけど、にっと笑えばすきっ歯がばれるかもしれんのでここでComing out my skipper。

朝ラン6キロは意気揚々と1キロ5分10秒のペースであっさり自己記録更新。目標達成まで10秒って短いようでこれがなかなか。