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2011.03.15

続おたふく

「おれは腹がおたふくや」と豪語(?)していた長男もおたふくに。熱は余りあがっていないようだが、かなり痛いらしい。長女は既に直りかけ。

朝、出勤前にラン。10kmだと時間的にツライので6kmにした。しかし、筋肉痛が少し残っていたからかペースを上げられない。途中トイレ休憩でそれなりの量を軽量化した(笑)けど、むしろその後がつらかったのはなぜだろう。

良い天気で暖かそうだったので半袖で走った。最初は冷たいなと感じながらも何とか耐えられるレベルだったが、後半はちょうど良い。昼間は短パンでOKぽい。

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