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2011.08.28

小赤壁

小赤壁公園までぶらぶら

はじめて行ったのだが、なんだあの最後のキイテナイヨ的な坂はw

まーとてもいい天気だったし、眺望がすばらしくて、よかったけどね。おかげで8月最後に腕とひざと顔を強烈に日焼けしてしまったが。

最近自転車に乗ると左のひざ裏に痛みが出る。なので、今日はサドルを1cm下げてみたんだが、いまいち効果が無く、帰り道で痛み始める。

で、信号待ちで気がついたのは、ペダルの固定が強すぎる件。左をはずす機会のほうが圧倒的に多いわけですが(右は2回くらいしか外してない)、痛みが出始めるとこれが非常につらい。

3月のエンデューロでペダルがはずれたら困るからと少々強めにしたのだが、その後そのままにしていたのだった。無頓着にも程があるな。

帰宅して一番弱くしてみると、とても軽く脱着できて好感触。

実際に効果がわかるのは来週になりそうだがね。

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自転車」カテゴリの記事

コメント

フラペ最高!!(笑)

sumiアニキ、コメントありがとうございます。
結局、脚が弱っているという結論かも試練・・・

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