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2013.01.07

新年初乗り自転車通勤

久しぶりに自転車に乗ったら、右膝が痛かった。もとから右膝の半月板が割れていてズレるらしい。きちんと嵌め直したら痛みはなくなるプラモデルみたいなカラダです。ホントは筋トレというかリハビリが必要なのだけど、そういえば、ここ一年サボってたなと。週に二日ほど朝のうちに筋トレすることにしよう。と思っているがさあどうなるか。

ホムセンで見つけたスマホ対応の薄手の手袋をインナーグローブとして使ってみたが、400円のクセに暖かくて使用感も良い。以前使っていてなくしちゃった自転車用のは1700円もしたのに。ホムセンは侮れない。

朝は気付かなかったが、自転車のフロントの変速がおかしい。アウターに入りにくいがワイヤーはいじっていない。BBがキチンと入りきっていないのかもしれぬ。ちょちょいと治せるところではないのでまた今度。

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