田植えの時期に遊びほうけるのは心苦しいが・・・
まー、こちらもいろいろ時間を工面しながらなのでご理解賜りたく・・・
てことで、土曜日はウォーキング。とりあえず肉離れチックな左足が気になるので。様子見てたまにジョグしてみたり。で、速度が変わると、見える景色がちょっとだけ違ったりして楽しいものだな。すぐに立ち止まれるかどうかが重要なのかも。
普段着だと、なんぼ汗だらだらでも、遊びほうけている感が和らいで、多少は罪悪感も薄れるかな。
ということで、日曜日は、久しぶりに正式衣装で自転車に乗った。
最近、はいつでも「久しぶり」と前置きしてるが、ホントに久しぶりなんだから仕方が無い。通勤では乗ってるが、往復6キロだからね。スーツだし。クールビズとはいえ・・・
加古川から加西へ抜けて、西から播磨中央公園へ。
はりちゅうからは東へ降りて、175号線とクネクネと絡みながら県道を南下。小野で175へ入り、三木、神戸を抜けて、そのまま明石の海まで真っ直線。
結構疲れた。92キロ。Av.25.5km/h
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