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2015.03.12

魯山人の言う通り

右の二の腕にだけ、妙な筋肉痛があり、原因を探ってみたら、数日前に、「納豆を自分的限界まで混ぜたら、どれほど旨いのか」という超個人的実証実験によるものと判明。

納豆は混ぜれば混ぜるほど粘るようで、大変な力が必要だ。

旨かったのはいうまでもない。

しかし、一万回はスゴイ酷い⇒ 納豆を一万回混ぜる


今日の運動:通勤徒歩ちょっと帰りが遅くなったのでサボって3.5キロ。{プッシュアップ+腹筋}×2セット+ランジ1セット。

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