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2017.04.18

朝のバタバタ

朝から秋みたいな天気と空気。

次男の出発準備が遅れ気味。

早歩きでバス停に向かうも、到着後、3分待たずにバスが来た。

十分間に合ったといえるけど、遅れまいかとヒヤヒヤしながら歩くのは避けたい所。 もうちょっと、余裕を持って準備できたら良いのだがなあ。

という「もうちょっと」が、彼にとっては曖昧なんだな。具体的指標を伝えなくては。

昨日は帰宅時に学校が「楽しかった」とポジティブなことを言ってたらしいが、今日はそうでもなかったらしい(ネガティブなわけでもないけれど)。 朝イチの運動が始まっているようなので、疲れているのかも? なれるまでしばらく時間が必要か。


近所の激安スーパーパトロール。 報道通り、ポテチが皆無。ポテチと書かれた空箱だけが並んでた。 そこまでじゃがいもの産地?(農場?)を特化していることに驚きを禁じ得ない。 自分らの業界では、リスク回避のため、外部発注は一社に集中させないって手法を取ることがあるけど。 価格に直結するんだろうな。


  • 運動: キッカリ筋トレ、次男とのやや早歩きは500m、ロードで朝夕5.5キロ。夜自転車は向かい風。ハムの筋肉痛が辛かったけど、軽いギヤでクルクルすれば楽だった。
  • 体調: ゆるめの減量実施中で現在最初の踊り場状態。いわゆるひとつの踏ん張りどころ。理想は今から4キロ減だが、どこまで減らせるだろうかなあ。とりあえず、ちょっとの違いでカラダがラクダ。ランと自転車にどれほど影響が出るのかも楽しみだ。

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