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2017.08.30

肩の荷おろして頂戴な

帰りの電車で目の前におじさんのバックパックがフラフラ動く。 ギュッーと押し付けられたり、ドーンとぶつかってきたり、腕やら胸やら、そのちょっと堅いところで擦っていくので大変迷惑。このひとそういう迷惑をかけられたことがないのかなと思ったり。

バックパックはたいてい男性。学生さんとかワイシャツ来たおじさんとか。 女性の場合は、肩からかけてるショルダーバッグの角が強力。あれはすごく痛い。特に金具で止めてあるやつ。

これとは別に肩が痛い。先日自転車に乗ったときのダメージを引きずっている。生活上問題はないが、肩甲骨のストレッチで一部の筋肉の柔軟性がない感じ。肩をぐっと下げるとジワッと痛い。ストレッチしないほうが良いのかも。

あと、原因不明で左の太腿に肉離れ的痛み。しばらくスクワットは控えておく。体重はいい具合に下降線。

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