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2018.01.04

2018初走り

1月4日の夕方に、約2週間ぶりに走ってみたが5キロあたりで左の膝が痛くなって、7キロで中断。

あとはトボトボ歩いて神社に寄って、健康祈願などして帰る。

年末年始で、おそらく体重は増えていないが、筋力が見事に衰えたよね。

自然摂理に従って身の衰えには抗えないがそんなの知らねえ振りして適当に楽しく過ごせたらいいなと思った正月だったなあ。

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