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2018.02.06

血行不良

気温が低くて指先痛い。ゴツゴツしたものを持つとさらに痛みが増すのはなんでだろう?

朝イチ出勤前にマンション理事会役員による廃品回収に関するお勤めがありまして、今日はめでたく最終回。 過去一年間、第一火曜は始業30秒前の出勤だったが、今後は遅刻の心配しなくてよくなる。

朝は元気にお勤めしたが出勤後から全身だるくて肩や首に痛みが出た。夕方には熱っぽい気がしたが、帰宅するとケロッとしてた。極端な寒さで血行が悪くなってる感じだろうかね。朝の8時に氷点下とか寒すぎる。


夜は走らずストレッチ。夜中に肩をぐるぐるして体調不全もちょっと改善。はやく血液サラサラになりたい。

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