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2018.05.06

バランス

2日連続のサイクリングで、お尻と右ひざ裏に少々ダメージを受けていたので、GW最終日は休足&休尻日。

お昼に少し外を歩いたが、時折足元がふら付いた。

2日連続でエネルギー収支が跳ね上がっていた(普段の約倍)ので、循環器系が消化吸収にフル稼働の様子。

昨夜からモリモリ食べても体重は増えないという、その面ではとても良い状態。

しかし、なにかのバランスが崩れていて、筋肉的にはまじめに動かず、全体的にはおかしくなってる気がします。

明日にかけて天気が悪くなりつつあるので、メニエール的な気圧の変動の影響も少しあるのかもしれんけど。


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