カテゴリー「日記・コラム・つぶやき」の1000件の記事

2020.07.03

午後の大雨で幹線道路の路側帯が水没してた

朝のうちは曇り空。先日からダメージを食らっていた平衡感覚は持ち直していたが、雨が降り始めて午後に雨脚が強まると、強い倦怠感が頭上から、ドーンと覆いかぶさってきた。数時間後にはケロッと回復していたけれど、風雨は強くなるばかり。相変わらず原因がハッキリわからないからスッキリしない。食事、運動、睡眠や、ストレス貯蔵庫の残容量も影響している気がしているが、食事後の低血糖も関係ありかも。

帰宅時はほぼ豪雨。風はそんなに強くはなかった。とにかく雨量が多く、定常的に完全に詰まってしまった幹線道路の側溝のせいで、路側帯から歩道にかけて今まで見たことがないぐらいに広い範囲が水浸し。歩道の半分が水没と呼べるような状態。

これ役所に言えばなんとかなるのかな。警察だろうか。交通規制しないと掃除できないはず。

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少々重いしデカイけど、降っていない時に長い傘を持ち歩くよりはイイ感じ。

2020.07.02

ぐるぐる悪循環

メニエール的な症状から生活リズムがズレてしまい、深夜2時から起きている。歩けるけれど時折ふらつく程度には改善。アタマが動くとふらつきやすい。背筋を伸ばして正面ガン見して歩く。歩道のない道路の端っこで、ギリギリ目指して突っ込んでくる自動車にビビる。

中田さんのYouTube大学で紹介されてて興味を持った。ツライだけの話はツライが、そうではないらしいので

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目眩は午後には多少楽になったが、帰りの電車であくび連発。めちゃくちゃ眠い。

来週の出張のチケット予約。方向音痴なので早めに現地へ入る予定。しかし東京で1日の感染者が100人超え。どうなることやら。

2020.06.30

ストレス ✕ 気圧変動=メニエール

出かける直前に久しぶりにメニエールの症状が出て仕事はお休み。雨風ともに強くて、気圧の変動に三半規管がバグった模様。

回転性の激しい目眩はなく難聴もなし。しかし歩けば、のび太のように、溝に片足突っ込みそうだし、駅のホームに立つのも恐ろしい。

頭痛や吐き気はないので、座ってアタマを固定しておけばちょっと楽。寝転んでいるのがベストだけど、そうすると、どうしても寝入ってしまって、リズムが狂う。

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メニエールはストレスや生活態度に影響されるらしい。思い返せば3月以降、変なストレスを通奏低音のように感じ続けていたように思う。少しずつ精神を削られていたのかもしれない。

激しい雨は夕方にはやんでいたが風は強い。まだまだ気圧の変化は激しそう。

2020.06.29

ほぼほぼボーズ

もとより少ないものを多く見せようという意図はないし、もしそう思われているとすると恥ずかしい。さらに資源の減少具合が無視できなくなってきたもんで、昨日、いつもの千円カットで髪型チェンジ。「ヨコ刈り上げて上も短め」と依頼すると「本来のスポーツ刈りは上はかなり短いもんだ」が座右の銘の店主が「スポーツ刈りですね」と喜んだ。

かなり印象が変わった。ほとんど坊主頭に見える。しかし脳内では以前のアタマと思いこんでいる。お手洗いで鏡を見るたびに「誰やねんコイツ」となっている。慣れるまでしばらくかかりそう。

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長年フィル・コリンズに憧れていたおかげで、真ん中はそれなりに残っている。一説ではジョイマン的なんだけど、今後、横山ノックに進化するか鶴瓶さんになるかは運まかせかな。

 

2020.06.26

「みんなともだち作戦」開始

今朝から自分のすさんだ心を正すため、自分の中で「みんなともだち作戦」と呼ぶ活動に突入。身の回りの人はすべて友人、知り合いだと思いこむ。見かけた瞬間「おっす、今日も元気やな?」とか「そない自転車飛ばしたら危ないでー」と声をかける(心のなかで)。ほら、そこらで知り合いに出会ったら声かけるでしょ。

他人を許せない自分が嫌い

自分は定常的な関わりのない他人の「正しくない行動」に対して攻撃的になりやすい。例えば、電車を降りて改札へ向かう列で、後ろの人が強引に前へ出ようとして、肩やリュックが押されたりすると「なんだよこいつ💢」と思ってしまう。例を上げればきりがないが、交差点で停止線を大幅に超えて停止する車両が腹立たしいとか。

怒りに任せて物理的な反撃などはしないが、顔にはありありと不満の色が現れているはず。実際どこまで抑制が効くのかわかっていない。これはいつか刺されるやつだ。

相手は確かにマナーや規則に違反している。しかし誰でも間違うことはあるのだし、自分は完璧なのか?と問われたら、そんなことはありえない。彼らが故意に違反しているとしても、明確に敵意を表しているとしても、この段階で物理的な被害はないのだから。


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結局人を見ていない

知り合いや利害関係があって「まったくの他人ではない」と思っている人に対して、そんな態度は取らない。

他人の行動に「敵意がある」とみなして怒る。つまり他人は敵だと潜在的に思っている。

しかし、後ろからぶつかってきた人が知り合いである可能性はあるし、停止線を大幅に越える車両の運転手は親族かも知れない。そこには考えが及んでいない。

実は危険な思い込み

つまり、自分は目の前の相手を見て判断しているのではなく、シチュエーションで判断している。家にいるときは他人はいない。通勤途中は他人だらけ。会社には知ってる人しかいない。そう思いこんでいる。それは間違い。これが問題。

本当に危険な敵が現れた時に、それを避けられない可能性が高い。実際には敵ではないのに、ひょんなことから取り返しのつかない行動に移行してしまう危険性を感じる。

そこで「みんなともだち作戦」開始

起床時に以上のようなことがとても心配になったので、将来誰かに刺されないため、相手をきちんと見定めるため、今日から自分の周り半径200mほどにいる人たちは、すべて友達だと思うように自己暗示。

自転車で並走している高校生も、赤信号になった直後に加速して交差点を駆け抜けるターボでジェットなスポーツカーも、みんなともだち。すれ違いざま仏頂面で1ミリもよけようとしないオッサンだって知り合いなのだ(と思い込む)。

全部ともだち。みんな知り合い。

こうしておけば、彼らの存在に気づいた時に、きちんと彼らの姿を確認して(心のなかで)声をかける。知り合いならば不作法だってちょっとした間違いだって許せるのだし、冷静に指摘して修正できるのだから。怒りに任せてぶちまけるようなことはない。

こんな楽しいことはない。

2020.06.25

繊細さん VS バンナムスーパーポジティブSNS

ポジティブなのは良いと思うけど、メータ振り切っちゃうのは大丈夫かなと。繊細さんは、逆に疲れてしまいそう。

バンナムが“自分以外全員AIのSNS”公開 何を言ってもみんなポジティブな反応をくれる理想的な終末世界

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まあ、ネタ OR 遊びの範疇なんだろうし、昨今問題になっている誹謗中傷に対するアンチテーゼなのかも知れないけど、確かに終末感を感じる。

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夜10時頃に次男が部屋へ。難しい単語をたくさん知っているのは、いろんな文章を読んで検索して調べているらしい。そのため読み間違いや、イントネーションが違う場合が多々あるが、指摘をしたら次から正しく発音できる。どんどん能力を伸ばしているし、コチラがついていけて無い感。そういえば彼もスーパーポジティブだなーとか。

2020.06.24

誰も悪くない、誰も悪くないはずだ

電車がホームに入り、4人掛けのボックス席から、ほっそいオッチャンが降りた直後、めちゃめちゃでっかいオッチャンが同じシートに無理やりカラダをねじ込んだ。隣のオネーサンの困り顔が面白かった。

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おそらく誰も悪くはないが、強いて言えば、それを見て笑いをこらえる自分が唯一悪い人かも。

2020.06.23

フラッシュバック、夏。

今年は早めに梅雨入りし、最初は激しく降ったが、ここ数日は良い天気。

梅雨とは思えぬ朝の青空。これから梅雨が本格化するのか、それともこのまま梅雨明けか。

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道端で埃っぽい匂いに気が付いたその瞬間、子供の頃の夏休み前の風景がフラッシュバック。

強い日差し、痩せたアスファルト、真っ赤なコカコーラの自販機。瓶がゴロゴロ出てくるやつ。

昨日食べたものすら忘れるのに、45年ほど前のなんでもない田舎の風景が、匂いの刺激で突然脳内再生されるなんて不思議。

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フラッシュバック、夏。
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2020.06.22

アルバム「LET IT BE」50周年

今年の5月に「LET IT BE」が50周年を迎えたらしい。ちょっと前にBEATLESのアルバム「SGT.PEPPER'S LONELY HEARTS CLUB BAND」が、発売50周年を迎えて話題になった。その翌年は「WHITE ALBUM」、昨年は「 ABBEY ROAD」 だった。

毎年これらのアルバムが話題に上がるから、当時の時間の流れに身をおいているような疑似体験で耳が福。ナスがママならキュウリがパパ。

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ビートルズのコード進行レボリューション#9~弾いて楽しむ9つのコード進行革命とその法則
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発売順は知っていたが正確な年までは知らなかった。調べてみると1963年から1970年まで、毎年アルバムをリリースしている。しかも65年までは毎年2枚。その間に映画も撮っているし世界ツアーにも行っている。疲れちゃったんだろうなあ。そらインドに癒やしを求めるわ。

今年はビートルズ結成60周年。2022年にはリンゴ・スターの加入60周年。こうなると延々続くんだな。

2020.06.21

2020夏至のあじさいと部分日食

あじさい

朝7時半、住吉神社へあじさいの撮影へ散歩。久しくカメラを使っていなかったし各種SNSでも沈黙しており月に1度ぐらいは何か上げておかないと自己顕示欲が発酵しちゃう。どこかで解放しておかないと。

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昨年、紫陽花を撮ったのもほぼ同じ時期だったけど、昨年は梅雨入りしていなかったようだ。

部分日食

昨日作ったピンホール観測器で部分日食を観測。結果は雲がかかっておりボヤボヤだった。太陽が欠けている様子を数秒間は心の目で確認できた気がしているが、実際あれはどうだかなあという感じ。

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しかしYouTubeで明石の天文台からLIVEがあり、雲がかかりながらも大まかな日食の様子は確認できたので満足した。他の場所の天文台でもライブ中継をしていたが、たいていそのチャット欄は「わーきれいー」的なのが多いけど、明石の天文台はちょっと違う。手話の通訳が行われており、雑談メインで妙なダジャレを交えながら、日食について説明してくれるっていう、ゆるふわ中継。

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明石ではピーク時にピークには4割方欠けるとネットの記事に書いてあったが、ピークの時刻よりも随分前に「いま0.39まで欠けていますよー」とおっしゃられ、思わずチャットで「ピークは0.4ですか?」と質問。すると即座に「いやいやピークは0.54ですよー」と回答もらえて嬉しかった。初めてYouTubeのチャットの良さを感じた次第。

日没直前、真っ赤な太陽が再登場。地平線近くは雲がないから、そうなるだろうと思っていたが上空も晴れていたようだ。

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